体重减轻可能由运动量激增等非疾病因素引起，也可能因甲状腺功能亢进症、肺结核等疾病因素导致。若出现不明原因的体重减轻，建议及时就医检查，明确原因并采取相应措施。
一、非疾病因素：
突然增加运动强度或延长运动时间，如从日常轻度活动转变为每天高强度健身，身体能量消耗大幅增加。若运动后未及时补充足够营养，身体处于能量负平衡，就会消耗自身脂肪储备，造成体重减轻。同时可能伴随肌肉酸痛、疲劳感加剧等症状。
二、疾病因素：
1、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症导致体重减轻，是因为甲状腺激素分泌过多，使机体处于高代谢状态。甲状腺激素会加速脂肪、蛋白质和碳水化合物分解，消耗大量能量；同时，患者虽食欲亢进，但摄入的能量仍不足以弥补过度消耗，机体便分解自身脂肪和肌肉供能，进而造成体重下降。患者还常伴有心慌、多汗、手抖、烦躁易怒等症状。
2、肺结核：结核分枝杆菌感染肺部后，在体内大量繁殖引发炎症反应，使机体处于高代谢状态，消耗大量能量。同时，结核菌毒素会影响患者食欲，导致进食减少，双重作用下，患者体重可能明显减轻。常伴有咳嗽、咳痰、午后低热、盗汗等症状。
患者日常应保持健康生活方式，均衡饮食、适度运动，并定期体检。若体重在短时间内下降超过5%，或伴有发热、疼痛等不适症状，应立即就医排查潜在疾病。
