荨麻疹发作与免疫力存在一定关联，适当调整饮食和合理用药可帮助改善体质，促进恢复。选择易消化且富含营养的食物，配合医生指导的药物，能够有效辅助症状缓解，但需注意个体差异及病情严重程度。
瘦肉是优质蛋白质来源，适量摄入有助于维持机体正常免疫功能，烹饪时需避免辛辣调料，以免刺激皮肤加重症状。苹果富含维生素和果胶，能提供必要营养素并促进消化，对患者较为适宜。白菜含有较多膳食纤维与微量元素，可补充日常所需营养，辅助提升身体状态。
在药物方面，转移因子口服溶液作为免疫调节剂，有助于增强机体抵抗力。五维赖氨酸颗粒是一种复合营养素，可改善体质，但须在医生指导下使用。若风团发作频繁或伴明显不适，需及时就医，常用药物包括氯雷他定片、盐酸西替利嗪糖浆等，能有效控制病情进展。
患者应注意观察自身反应，避免接触已知过敏原，保持饮食清淡，规律作息。如出现呼吸困难或黏膜水肿等严重表现，应立即就诊。健康的生活方式结合科学治疗，能够更好地帮助患者恢复。
