重感冒一般需要7至10天能好，期间是否可以洗澡不洗头需视具体情况而定，一般而言，在病情较为严重或身体较为虚弱的情况下，建议避免洗澡不洗头；若是患者病情恢复较好，则可以洗澡不洗头，但是要注意保暖。
- 重感冒是指感冒症状较为严重的情形，通常由病毒感染引发，如流感病毒等。这类感冒具有一定的自限性，即在不进行特殊治疗的情况下，病毒会在一定时间内自然消退，症状逐渐缓解。一般情况下，重感冒的病程大约在7至10天。在此期间，患者可能会经历畏寒、发热、咳嗽、流涕、喉咙痛、头痛、鼻塞、咳痰等多种症状。患者可以遵医嘱给予利巴韦林、奥司他韦等抗病毒药物进行治疗，此类药物对流感病毒以及呼吸道合胞病毒有较强的抑制作用，有利于症状的缓解和身体的恢复。若同时合并有细菌感染，则可给予青霉素、头孢菌素等药物进行治疗，可有助于促进疾病恢复。
- 重感冒时，机体处于免疫应激状态，免疫力低下，且常伴有不适症状。此时，洗澡可能会增加热量散失，使体温难以控制，进而加重病情，导致寒战、高热等不适症状的出现。同时，洗澡时的水蒸气也可能刺激呼吸道，加重咳嗽、鼻塞等症状。因此，在病情较为严重的情况下，为了避免病情加重，建议暂时避免洗澡。
- 但是如果患者病情较轻，上述提及不适症状已经逐步恢复，此时可以适当洗澡，但需注意水温、时长以及浴室温度等条件，以避免受凉和加重病情。具体来说，可以使用温水和温和的洗发水进行头部清洁，洗完后迅速擦干头发，避免水分蒸发导致身体受凉。
针对重感冒患者的护理，建议注意保暖、多喝水、适当休息，并遵循医生的治疗方案进行药物治疗。若洗澡后出现不适症状，应及时就医处理。
