子宫内膜增生可能是非疾病因素如肥胖、生活方式等导致的，也可能是疾病因素如多囊卵巢综合征、卵巢颗粒细胞瘤等引起的。为预防子宫内膜增生，建议保持健康体重，合理饮食，规律运动。同时，调整生活作息，避免长期精神紧张。
一、非疾病因素：
1、肥胖：肥胖人群体内脂肪组织较多，而脂肪细胞可将雄激素转化为雌激素，使体内雌激素水平升高。高水平雌激素持续刺激子宫内膜，引发子宫内膜增生。
2、生活方式：长期精神压力过大、作息不规律等不良生活方式，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，影响激素分泌调节，导致内分泌紊乱，雌激素分泌异常，进而引发子宫内膜增生。
二、疾病因素：
1、多囊卵巢综合征：患者卵巢内存在多个小囊状卵泡，导致排卵异常，卵巢持续分泌雌激素，却无排卵后形成的黄体分泌孕激素来对抗雌激素对子宫内膜的刺激，使得子宫内膜长期处于增生状态。
2、卵巢颗粒细胞瘤：该肿瘤具有内分泌功能，可分泌大量雌激素。持续高水平的雌激素刺激子宫内膜，使其不断增生。
若患者出现月经周期紊乱、月经量异常等症状，应及时就医检查，排查子宫内膜增生的可能，做到早发现、早诊断、早治疗。
