少年大量脱发可通过生活习惯调整、药物治疗、低能量激光疗法以及心理调节等方法进行应对。
1、生活习惯调整：规律作息至关重要，保证充足的睡眠，每晚尽量在11点前入睡，让身体尤其是毛囊得到充分的休息与修复。适度运动如慢跑、游泳可促进血液循环，改善毛囊的血液供应。同时，减少烫染头发次数，烫染剂中的化学物质会损伤头发和毛囊，加重脱发。
2、药物治疗：对于雄激素性脱发，可遵医嘱外用米诺地尔溶液搽剂，能刺激毛囊上皮细胞增殖，延长毛囊生长期，促进毛发再生。若是脂溢性皮炎引起的脱发，可在医生指导下外用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松软膏，减轻炎症反应。
3、低能量激光疗法：低能量激光疗法可作用于毛囊，促进毛囊干细胞增殖分化，增加毛囊血运，刺激毛发的生长。但低能量激光疗法需由专业医生操作。
4、心理调节：脱发往往会给青少年带来心理压力，而压力又会进一步加重脱发，形成恶性循环。可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式释放压力，保持良好的心态。积极面对脱发问题，避免因焦虑、抑郁等不良情绪影响病情恢复。
建议患者若发现治疗后不缓解，应及时到正规医院皮肤科复诊。在治疗过程中严格遵循医嘱，按时用药、定期复查。日常生活中，避免进行伤害头发的行为如用力拉扯有发等。
