带状疱疹患者通过合理饮食有助于身体较快恢复，可从高蛋白质食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物等方面进行饮食调整。需注意，食物不能代替治疗，只能起到辅助作用。
1、高蛋白质食物：蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要营养素。对于带状疱疹患者，摄入足够的蛋白质有利于身体健康。可选择鸡蛋，其富含多种人体必需氨基酸，且氨基酸组成与人体需求接近，易于吸收。牛奶也是优质蛋白质的良好来源，富含钙等营养成分，能为身体补充蛋白质，对于患者有一定的好处，但要注意避免空腹饮用，以防乳糖不耐受引起不适。
2、富含维生素的食物：维生素能够为人体提供能量。维生素C具有抗氧化作用，对于维持带状疱疹患者身体健康有帮助，可多食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃、草莓等，每天保证摄入足够量的新鲜水果，既能补充维生素C，又能提供一定水分和糖分。蔬菜方面，菠菜、西兰花等绿叶蔬菜含有丰富的维生素A、维生素K以及多种B族维生素，对促进患者新陈代谢有积极意义。
3、富含微量元素的食物：锌、硒等微量元素能够维持人体生理功能的正常运转。坚果类食物如杏仁、核桃富含锌元素，可补充锌等微量元素，但要注意坚果脂肪含量较高，不宜过量食用。海鲜类食物如牡蛎、虾等含有丰富的锌和硒元素，可适量食用，但要确保食材新鲜、烹饪卫生，避免因食用不洁食物导致胃肠道不适。
带状疱疹患者除注意饮食外，还应注意休息，保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。保持皮疹部位清洁干燥，避免搔抓，防止继发感染。若疼痛较为严重，及时告知医生，采取相应止痛措施。定期复诊，以便医生观察病情变化，调整治疗方案。
