判断是否得了阴虱病，可从观察皮肤症状、了解瘙痒特点、查看是否有接触史等方面综合判断。
1、观察皮肤症状：阴虱病主要症状表现为皮肤出现红斑、丘疹及青色瘀斑。阴虱叮咬皮肤后，注入唾液防止血液凝固，其唾液中的毒素会刺激皮肤，导致局部出现红色丘疹，搔抓后可能出现抓痕、血痂。同时，阴虱吸食血液后，会在皮肤上留下小的出血点，经氧化后形成青灰色斑，无痛痒感，可持续数月。
2、了解瘙痒特点：阴虱病引起的瘙痒通常较为剧烈，呈阵发性发作。瘙痒的原因主要是阴虱叮咬皮肤时注入唾液，以及其活动、爬行对皮肤的刺激。瘙痒程度因人而异，夜间由于温度升高、阴虱活动活跃，瘙痒症状往往会加重，严重影响睡眠质量。患者常因瘙痒搔抓皮肤，导致皮肤破损，进而引发感染，出现脓疱、渗液等症状。
3、查看是否有接触史：接触史是判断阴虱病的重要依据。阴虱主要通过性接触传播，与患有阴虱病的性伴侣发生性行为，感染风险极高。此外，阴虱也可通过间接接触传播，如共用感染者的内衣、内裤、床单、毛巾等个人物品，阴虱可附着在这些物品上，接触后可能感染。
若怀疑感染阴虱病，应及时就医确诊并治疗。同时，对穿过的衣物、用过的床单被罩等进行彻底清洗、消毒，可采用煮沸、暴晒等方式，杀灭残留的阴虱及虫卵。治疗期间避免性行为，防止交叉感染，性伴侣需同时接受检查和治疗。定期复查，观察症状是否消失，确保阴虱病彻底治愈。
