脸上毛囊发炎是常见的皮肤问题，主要由细菌或真菌感染、皮肤油脂分泌异常、毛囊堵塞等原因引起，需要从多方面进行处理，包括清洁护理、饮食与生活习惯调整、药物治疗等。
1、清洁护理：使用温和、适合自身肤质的洁面产品，早晚各清洁一次脸部。避免过度清洁，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤更加敏感，加重炎症。清洁时，用温水洗脸，水温不宜过高或过低，过高易刺激皮肤，过低则清洁效果不佳。清洁后，用干净柔软的毛巾轻轻按压吸干水分，而非用力擦拭。
2、饮食与生活习惯调整：饮食方面，减少食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、蛋糕等。因为这些食物会刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重毛囊堵塞和炎症。生活习惯上，保持充足睡眠，每晚尽量保证7-8小时睡眠，因为熬夜会影响内分泌，加重皮肤问题。
3、药物治疗：若为细菌感染引发的毛囊炎，常外用抗生素药膏，如莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等，能有效抑制和杀灭细菌。对于症状较严重、外用药物效果不佳的情况，可在医生指导下口服抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊等，但要注意抗生素的使用疗程和副作用，避免滥用。
脸上出现毛囊发炎，患者不要自行挤压痘痘，以免引起炎症扩散和留下疤痕。还要避免使用油性过大或堵塞毛孔的化妆品和护肤品，以免加重毛囊堵塞。若毛囊发炎症状持续不缓解或加重，如出现发热、大面积红肿、脓疱等，应及时就医，在医生的专业指导下进行规范治疗，以尽快恢复脸部皮肤健康。
