脚气通常是指足癣，患者如果痒得厉害可通过日常护理、物理治疗、外用药物、口服药物等措施止痒。该疾病是由皮肤癣菌感染足部皮肤所引发的常见真菌性皮肤病，因真菌在足部皮肤大量繁殖，刺激皮肤产生炎症反应，进而导致瘙痒症状，严重影响生活质量。若瘙痒严重应及时就医，通过真菌学检查等明确诊断后进行治疗。
1、日常护理：保持足部清洁干燥是缓解瘙痒的基础。每天用温水洗脚，去除足部污垢和汗液，减少真菌滋生环境。洗脚后，务必彻底擦干，尤其是脚趾缝间，防止水分残留。选择透气性良好的鞋袜，如棉质袜子和通风的鞋子，能让足部皮肤自由呼吸，降低真菌繁殖速度，间接减轻瘙痒感。
2、物理治疗：冷敷可在一定程度上缓解瘙痒。用干净的毛巾包裹冰块轻轻敷在瘙痒部位，每次15-20分钟，能使局部血管收缩，降低神经末梢的敏感性，从而减轻瘙痒。此外，避免搔抓也很关键，搔抓虽能暂时止痒，但会损伤皮肤，导致真菌进一步扩散，加重瘙痒和炎症，可通过转移注意力等方式克制搔抓冲动。
3、外用药物：遵医嘱使用抗真菌药膏是常见的止痒方法。酮康唑乳膏能抑制真菌细胞膜的合成，有效杀灭真菌，减轻炎症，缓解瘙痒。联苯苄唑乳膏也具有强大的抗真菌活性，可干扰真菌的代谢过程，从根源上解决因真菌感染导致的瘙痒问题，直接涂抹于瘙痒部位，能较快发挥作用。
4、口服药物：对于外用药物效果欠佳、瘙痒剧烈的情况，可口服抗真菌药物。伊曲康唑通过影响真菌细胞膜的合成，发挥全身性抗真菌作用，从而减轻瘙痒。盐酸特比萘芬则通过抑制真菌角鲨烯环氧化酶，阻碍真菌细胞膜麦角固醇的合成，达到止痒目的。但口服药可能有一定副作用，需严格遵医嘱服用。
建议患者定期更换鞋袜，每周至少清洗一次鞋子，并在阳光下暴晒，利用紫外线杀灭真菌。避免与他人共用拖鞋、脚盆等物品，防止交叉感染。若瘙痒持续不缓解或加重，出现水疱破裂、红肿、发热等症状，应立即就医。
