消瘦的判断标准主要包括体重下降程度及体质指数（BMI）。通常，体重下降超过原体重的10%，或BMI小于18.5kg/m?时，可判断为消瘦。此外，若6至12个月内非自愿体重下降超过5%，也应引起重视。
- 首先从体重下降的角度来看，体重下降是消瘦的一个重要表现。当体重在短时间内（如6个月内）下降超过原体重的5%，或在更长时间内（如6至12个月）下降超过10%时，可初步判断为消瘦。其次，体质指数（BMI）是判断消瘦的常用指标。BMI计算公式为体重（公斤）除以身高（米）的平方，当BMI小于18.5kg/m?时，可判断为消瘦。对于儿童及青少年，其消瘦的判断标准略有不同。6岁至18岁儿童青少年的BMI筛查消瘦界值范围因年龄和性别而异，需参考相应的标准表进行判断。对于5岁以下儿童，身高别体重低于世界卫生组织儿童生长标准中位数的2倍标准差，可视为“消瘦”，超过3倍标准差则视为“重度消瘦”。
- 消瘦的判断还需结合其他因素。如身体的外观变化，包括皮下脂肪减少、肌肉瘦弱、皮肤松弛、骨骼突出等，这些表现可作为辅助判断依据。此外，消瘦并非总是由疾病引起，某些生理状态或特殊情况下，如青少年生长发育阶段、妊娠后分娩等，体重变化需结合具体情况分析。
当出现非自愿的体重明显下降，或BMI低于正常范围时，应及时就医，进行全面检查。医生会根据病史、体格检查及相关检查结果，明确消瘦的原因，如是否存在消化系统疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤等。明确病因后，应进行针对性治疗，如调整饮食结构、补充营养、治疗原发病等。同时，定期监测体重变化，保持健康的生活方式，避免过度节食或过度劳累。
