子宫肌瘤手术恢复时间因术式而异，经阴道或腹腔镜手术1-3个月基本恢复，开腹手术则需3-6个月。此外，患者年龄、营养状况等因素也会影响恢复时长，年轻、营养佳者恢复相对较快。
- 通常情况下，对于经阴道或腹腔镜手术的患者，术后1周左右，腹部或阴道的创口初步愈合，疼痛明显减轻。接下来的1-2个月内，身体内部的创伤逐渐修复，如子宫肌层的伤口愈合，在此期间需避免剧烈运动和重体力劳动，防止影响伤口恢复。到第3个月时，身体各项机能基本恢复正常，可恢复正常的日常活动与工作。若采取开腹手术，术后住院时间可能稍长，需7-10天创口才能初步愈合。在术后1-3个月内，腹部创口会慢慢愈合，但内部子宫创口较大，恢复时间更久。3-6个月期间，子宫肌层逐渐修复至接近术前状态，身体也能较好地适应，可完全恢复正常生活。
- 但影响恢复时间的因素众多。年龄是重要因素之一，年轻患者身体新陈代谢快，组织修复能力强，恢复时间相对较短；而年龄偏大的患者，身体机能衰退，恢复能力较弱，恢复时间会延长。此外，患者的营养状况也至关重要，营养均衡、摄入充足蛋白质和维生素的患者，创口愈合更快，身体恢复也更顺利；若营养缺乏，会影响伤口愈合及身体机能恢复，延迟恢复时间。
建议患者术后要严格遵医嘱，按时换药，保持创口清洁干燥，避免感染。术后初期避免剧烈运动，可从散步等轻度活动开始，逐渐增加运动量。注意休息，保证充足睡眠，以促进身体恢复。同时，要注意定期复查，若出现创口红肿、疼痛加剧、发热等异常情况，及时就医。
