高原反应的病因主要包括非疾病因素如低压低氧环境、过度疲劳等，以及疾病因素如慢性阻塞性肺疾病、真性红细胞增多症等。
一、非疾病因素：
1、低压低氧环境：随着海拔的升高，大气压力逐渐降低，空气中的氧分压也随之下降。在高原地区，这种低压低氧的环境使得人体肺泡内的氧分压降低，氧气从肺泡进入血液的过程受阻，导致身体各组织器官无法获得充足的氧气供应。人体为了适应这种低氧环境，会启动一系列代偿机制，但当这些机制无法满足身体对氧气的需求时，就会引发高原反应，出现如头痛、头晕、呼吸困难、心慌等症状。
2、过度疲劳：在前往高原的途中，长时间的乘车、步行或者体力劳动等都可能导致身体过度疲劳。过度疲劳会使身体的代谢功能和应激能力下降，此时身体对于低氧环境的适应能力也会显著降低。当进入高原地区，面对低压低氧的挑战，过度疲劳的身体难以迅速做出有效的调整，从而增加了高原反应的发生几率。
二、疾病因素：
1、慢性阻塞性肺疾病：患有慢性阻塞性肺疾病的患者，其气道存在慢性炎症，导致气流受限，气体交换功能受损。在平原地区，患者可能已经存在不同程度的缺氧症状。当进入高原地区，低压低氧环境进一步加重了缺氧情况，使得病情恶化，更容易出现高原反应，且症状往往更为严重，可能会引发呼吸衰竭等严重并发症。
2、真性红细胞增多症：真性红细胞增多症患者的骨髓造血功能异常，导致红细胞数量显著增多。过多的红细胞会使血液黏稠度增加，血流速度减慢，影响氧气的运输效率。在高原低氧环境下，这种血液流变学的改变进一步加重了组织器官的缺氧，使得患者更易发生高原反应，且由于血液黏稠，还增加了血栓形成的风险，可能导致肺栓塞等严重后果。
建议计划前往高原地区的人群，在出发前进行全面的身体检查，评估自身健康状况。对于存在慢性疾病的患者，应咨询医生的意见，判断是否适合前往高原。如果本身患有慢性疾病且必须前往高原，应在医生的指导下提前做好准备，如调整药物治疗方案、进行适应性锻炼等。一旦出现高原反应症状，应及时采取措施，如吸氧、休息等，若症状严重或持续不缓解，应尽快就医并转移至海拔较低的地区。
