肿瘤和痘痘是两种不同的疾病，通常可以从外观特征、触感差异、生长特点等方面进行区分。
1、外观特征：痘痘通常表现为皮肤上的小丘疹、脓疱或粉刺，颜色多为红色或肤色。而肿瘤的外观多样，可能是新出现的肿块、结节，颜色可呈红色、黑色、棕色等，有些肿瘤表面可能会有溃疡、出血，或者呈现菜花状、疣状等特殊形态。
2、触感差异：痘痘一般质地较软，尤其是在有脓液形成时，按压会有波动感。痘痘周围的皮肤可能会有轻微的肿胀和压痛。但肿瘤的质地因类型而异，有些肿瘤质地较硬，如骨肿瘤转移至皮肤时形成的结节；有些则质地较韧，如脂肪瘤。多数肿瘤边界相对清晰，但也有一些恶性肿瘤边界不清，活动度较差，按压时可能没有明显的疼痛，或者仅有轻微的隐痛。
3、生长特点：痘痘生长速度相对较快，通常在几天到几周内就会出现明显的变化，如从一个小粉刺发展为脓疱。痘痘有一定的自限性，在经过适当的护理或治疗后，一般会在数周内逐渐消退，不会持续增大。而肿瘤的生长速度则较为缓慢，可能在数月甚至数年内逐渐增大。良性肿瘤生长到一定程度后可能会停止生长，而恶性肿瘤会持续生长、扩散，侵犯周围组织和器官。
如果发现皮肤上有异常的皮疹或肿块，不要自行判断，应及时就医。建议定期进行皮肤自查，特别是对于有皮肤癌家族史、长期暴露在阳光下、免疫力低下等高危人群。一旦发现皮肤异常变化，如皮疹的形态、颜色、大小发生改变，或者出现新的肿块、溃疡等，应尽快前往医院皮肤科就诊，进行详细的检查和诊断，以便早期发现问题并及时治疗。
