脸过敏通常是可以用盐水洗脸的。对于脸部过敏想用盐水洗脸的人群，如果自行调配盐水，一定要严格控制盐与水的比例，避免浓度过高对皮肤造成刺激，加重过敏症状。
- 首先，脸部过敏时，皮肤屏障功能受损，容易受到外界细菌等微生物的侵袭，从而加重过敏症状。盐水具有一定的杀菌作用，用适量浓度的盐水洗脸，能够帮助减少脸部皮肤表面的细菌数量，降低继发感染的风险。同时，还可以缓解因过敏引发的局部炎症反应，减轻皮肤的红肿、瘙痒等不适症状，为过敏皮肤的恢复创造一个相对清洁、健康的环境。
- 其次，过敏会导致皮肤细胞内的水分和电解质平衡紊乱。合适浓度的盐水与人体细胞内的渗透压相近，用其洗脸可以帮助调节皮肤细胞的渗透压，使皮肤细胞的水分含量趋于正常，有助于改善因过敏导致的皮肤水肿等问题。这种渗透压的调节作用能够在一定程度上缓解皮肤过敏带来的不良状态，促进皮肤生理功能的恢复。
洗脸时，要用干净、柔软的毛巾轻轻蘸取盐水擦拭脸部，避免用力揉搓。此外，单纯用盐水洗脸只能起到一定的辅助缓解作用。若过敏症状严重，如出现大面积皮疹、剧烈瘙痒、呼吸困难等，应立即就医，切不可仅依赖盐水洗脸而延误病情。
