绝经是指女性卵巢功能衰退，月经永久性停止。绝经前通常会出现月经紊乱、潮热、情绪波动及会阴部改变等前兆。
1、月经紊乱：月经周期可能会延长，从原本规律的月经周期变为数月来一次，也可能会缩短；月经量也会有所变化，可能逐渐减少，也可能出现月经量增多、经期延长的情况。这是因为卵巢功能逐渐衰退，排卵不规律，导致激素分泌失衡，从而引起月经紊乱。
2、潮热：患者可能会反复出现短暂的面部和颈部及胸部皮肤阵阵发红，伴有轰热，继之出汗，一般持续1-3分钟。轻者每日发作数次，重者十余次或更多，夜间或应激状态易促发。这是由于雌激素水平波动，影响了血管舒缩功能所致。
3、情绪波动：部分患者还会出现如焦虑、抑郁、烦躁、易怒等，还可能伴有记忆力减退、注意力不集中等症状。这与绝经前体内激素水平变化以及身体不适等多种因素有关，会对神经系统产生一定影响。
4、会阴部改变：生殖系统方面，可能出现外阴皮肤干皱，皮下脂肪变薄，阴道干涩、皱襞变平、弹性减退、分泌物减少、性交疼痛，有时可出现尿频、尿急、尿痛或尿失禁等泌尿系统症状。这是因为雌激素水平下降，导致泌尿生殖道黏膜变薄、萎缩，抵抗力下降。
对于即将绝经的女性，建议保持健康的生活方式，如均衡饮食，多摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品等。同时，要注意调节情绪，可通过与家人朋友交流、参加社交活动等方式缓解精神压力。若出现严重的不适症状，影响到日常生活，可在医生指导下适当补充雌激素，如戊酸雌二醇等，另外，定期进行体检，以确保用药安全。
