中医治疗腰椎间盘突出可从针灸治疗、推拿、中药熏蒸等方法进行。这些方法均需在医生的指导下进行。
1、针灸治疗：通过针刺穴位，可疏通经络气血，调节脏腑功能。针刺刺激穴位后，激发经气，使气血运行通畅，缓解因经络阻滞导致的疼痛、麻木等症状。不同穴位有不同作用，肾俞穴可补肾壮腰，大肠俞能调理腰部气血，委中、阳陵泉则可疏通下肢经络，改善下肢感觉及运动功能。
2、推拿：由专业推拿师运用揉法、滚法、按法、扳法等手法作用于腰部及臀部、下肢肌肉。揉法、滚法可放松紧张肌肉，改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛；按法能点按穴位，疏通经络；扳法可调整腰椎关节位置，纠正椎间关节紊乱，增大椎间隙宽度，减轻椎间盘对神经根的压迫，从而缓解疼痛和下肢放射痛等症状。
3、中药熏蒸：将活血化瘀、祛风除湿、通络止痛的中药，如乳香、没药、木瓜、防风、威灵仙等碾碎后装入布袋，蒸热后放置于腰部疼痛部位。利用中药蒸汽的温热和药力，使药物透过皮肤渗透到病变部位，促进局部血液循环，消除炎症水肿，缓解疼痛。温热作用还能放松肌肉，增强药物疗效。
建议患者选择正规的中医医疗机构和专业医生进行治疗，确保治疗安全有效。在治疗过程中，严格遵循医生的治疗方案和康复指导，如按时针灸、推拿，按疗程服用中药，认真进行康复锻炼等。治疗期间注意休息，避免腰部过度劳累和剧烈运动，防止加重病情。
