荨麻疹可通过去除诱因、药物治疗、中医调理等方法降低复发概率。该疾病是一种以风团样皮疹为特征的皮肤疾病，表现为大小不等的风团，伴有瘙痒，病情易反复。建议患者及时就医，进行皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测等查找病因。
1、去除诱因：明确并避免接触诱发荨麻疹的因素至关重要。若因食物过敏引起，如对海鲜、牛奶等过敏，应严格避免食用此类食物。若是因接触花粉、尘螨等过敏原导致，可通过保持室内清洁、使用空气净化器、定期更换床单被罩等方式减少接触。
2、药物治疗：抗组胺药物是治疗荨麻疹的常用药物，如氯雷他定、西替利嗪等，能有效缓解瘙痒症状，减轻风团发作。对于病情严重、伴有呼吸困难等症状的急性荨麻疹，可使用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松、地塞米松等，控制炎症反应，减轻症状。对于慢性荨麻疹，部分患者可能需长期、规律使用上述抗组胺药物，并根据病情逐渐调整剂量，以维持病情稳定，减少复发。但需注意，药物治疗应根据医嘱进行。
3、中医调理：中医可采用中药调理和针灸等方法辅助治疗荨麻疹。一些具有祛风、清热、利湿等功效的中药，如防风、蝉蜕、地肤子等，可在医生辩证后组方使用，调节人体气血和脏腑功能，改善过敏体质，减少荨麻疹复发。针灸治疗通过刺激特定穴位，如曲池、血海、三阴交等，调节人体经络气血，对缓解荨麻疹症状、预防复发也有一定作用。
日常要注意个人卫生，保持皮肤清洁。加强锻炼，增强体质，提高身体抵抗力。注意饮食均衡，避免食用辛辣、刺激性食物及易致敏食物。尽量避免接触可能诱发荨麻疹的物质，如化学物品、某些植物等。注意气候变化，及时增减衣物，避免寒冷、炎热等物理因素刺激皮肤。若荨麻疹症状反复出现或加重，应及时就医，调整治疗方案。
