湿热并重的临床表现主要有消化功能障碍、皮肤黏膜病变、泌尿系统异常及全身症状等方面。
1、消化功能障碍：湿邪困脾导致运化失司，表现为脘腹胀满、食欲不振。热邪灼伤胃阴引发口干口苦，舌苔黄腻。湿热交阻肠道可见大便黏滞不爽，排便次数增多但量少。胆汁排泄不畅可致目黄、身黄等黄疸症状，血清胆红素轻度升高。
2、皮肤黏膜病变：湿热郁蒸肌肤引发湿疹样皮疹，好发于皱褶部位。皮肤油腻多汗与皮脂腺分泌亢进相关，真菌感染风险增加。口腔溃疡反复发作，基底红肿伴黄色渗出物。
3、泌尿系统异常：湿热下注膀胱导致小便短赤，尿常规可见少量白细胞。尿道灼热感与黏膜充血水肿相关，尿培养多阴性。前列腺区域坠胀感见于男性患者，EPS检查白细胞10-20/HP。肾盂积水轻度加重时，可伴腰酸不适。
4、全身症状：午后潮热与湿遏热伏相关，体温波动不大。肢体困重乏力因湿性黏滞阻碍气机，血乳酸水平轻度升高。头重如裹由湿热上蒙清窍所致，脑血流检测显示椎基底动脉供血轻度异常。汗出热不解为典型特征，与湿热胶结难分相关。
饮食宜清淡易消化，避免肥甘厚味及辛辣刺激。保持皮肤清洁干燥，出汗后及时更换衣物。居住环境湿度控制在50%-60%，定期通风除湿。适度运动如八段锦、太极拳等，避免剧烈运动加重出汗。记录症状变化与饮食关联，识别个体诱发因素。症状持续不缓解需进行肝肾功能、尿常规等检查。
