灰指甲主要是由接触传播、个人卫生习惯不良、免疫力低下等原因引起；其危害包括影响美观、限制活动、传染他人、引发并发症等。
一、原因：
1、接触传播：皮肤癣菌中的红色毛癣菌、须癣毛癣菌等是导致灰指甲的常见病原菌。其可以通过与感染者共用拖鞋、脚盆、毛巾等物品，或者在公共浴室、游泳池等场所接触到真菌而感染。
2、个人卫生习惯不良：不注意个人卫生，如长期不换洗袜子、不勤洗脚，会使脚部处于温暖潮湿的环境，这种环境有利于真菌的生长和繁殖。另外，经常穿不透气的鞋子，也会导致脚部出汗过多，为真菌创造适宜的生存条件，进而容易引起灰指甲。
3、免疫力低下：当身体免疫力下降时，如患有糖尿病等慢性疾病，可能会使身体对真菌的抵抗力减弱，进而容易感染灰指甲。
二、危害：
1、影响美观：灰指甲会导致指甲颜色改变，如变为灰白色、黄色、黑色等，还会使指甲表面变得粗糙、凹凸不平，严重影响手部和脚部的美观，对患者的社交和生活产生一定的心理压力。
2、限制活动：随着病情的发展，灰指甲可能会引起疼痛和不适，尤其是在指甲受到挤压或碰撞时。这会影响患者的行走、手部抓握等日常活动，降低生活质量。
3、传染他人：灰指甲具有传染性，可通过直接接触或间接接触传染给家人和朋友。同时，也可能自身传染，导致其他指甲或皮肤感染真菌。
4、引发并发症：灰指甲如果不及时治疗，真菌可能会进一步侵犯周围组织，引发甲沟炎、甲床炎等并发症，严重时甚至会影响指甲的正常生长，导致指甲变形、脱落。
建议患者一旦发现灰指甲症状，应及时就医，进行规范的抗真菌治疗。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用生活用品，防止交叉感染。
