瘙痒症通常会出现皮肤瘙痒、皮肤外观改变、夜间加重等症状，一般是不建议患者抓痒的。对于瘙痒症患者，建议首先要保持皮肤清洁，但避免过度清洁，不要使用过热的水和刺激性强的肥皂洗澡，以免破坏皮肤的屏障功能。
一、症状：
- 皮肤瘙痒：这是瘙痒症最主要的症状，瘙痒程度轻重不一，可为阵发性或持续性。瘙痒感可出现在身体的任何部位，常见于四肢、躯干、头部等。瘙痒发作时，患者会有难以忍受的搔抓欲望，严重影响生活质量和睡眠。
- 皮肤外观改变：在瘙痒初期，皮肤可能外观正常，但随着搔抓，可出现抓痕、血痂、脱屑等表现。长期搔抓还可能导致皮肤苔藓样变，即皮肤增厚、粗糙，纹理加深，类似苔藓的外观，同时还可能伴有色素沉着，使局部皮肤颜色加深。
- 夜间加重：多数瘙痒症患者在夜间症状会明显加重，这是因为夜间人体注意力相对集中，对瘙痒的感知更为敏感。而且夜间人体的激素水平、神经调节等也可能发生变化，进一步加重瘙痒症状，导致患者难以入睡，影响休息和精神状态。
二、不建议抓痒：
- 抓挠虽然能在短时间内缓解瘙痒感，但实际上会对皮肤造成更多损害。搔抓会使皮肤局部温度升高，促使组胺等炎性介质释放，进一步加重瘙痒，形成越抓越痒、越痒越抓的恶性循环。搔抓还容易导致皮肤破损，增加细菌、病毒等病原体感染的风险，引发毛囊炎、疖肿等皮肤炎症。长期反复搔抓，还可能导致皮肤纤维组织增生，使皮肤苔藓样变更加严重，不利于病情恢复。
但需要注意的是，不要自行随意搔抓皮肤，可尝试通过拍打、冷敷等方式缓解瘙痒。保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动也可能加重瘙痒症状。
