39健康

川贝梨子水怎么煮止咳化痰

朱欣佚 中医内科 副主任医师
东南大学附属中大医院 三甲
咨询

川贝梨子水是一款传统的止咳化痰良方,其主要原料川贝母和梨子均有润肺止咳之效,煮制步骤通常包括准备食材、处理梨子、处理川贝母、炖煮、出锅冷却等。

1、准备食材:挑选新鲜、无损伤、表皮光滑且成熟度适中的梨子。常见品种如雪梨、鸭梨均可,一般准备1-2个,大小根据实际需求而定。选择品质优良的川贝母。川贝母有松贝、青贝、炉贝等品种,功效相近,可根据咳嗽症状的轻重调整用量。为了增加口感和功效,可准备适量冰糖或红枣。冰糖能和胃润肺;红枣有补气血的作用。

2、处理梨子:将梨子洗净,削去外皮,对半切开后挖去果核。把梨子切成小块,大小适中即可,方便后续炖煮出味,且利于食用。切好的梨子块放入清水中浸泡,防止氧化变色。

3、处理川贝母:若购买的是川贝母粉,可直接备用。若是川贝母药材,需用捣药罐等工具将其研成粉末状,以便更好地融入汤汁中发挥药效。

4、炖煮:把浸泡过的梨子块捞出,放入锅中,加入适量清水,水量以能没过梨子块为宜。大火将水烧开后,转小火慢炖15-20分钟,让梨子的营养成分充分溶出。接着,将准备好的川贝母粉倒入锅中,搅拌均匀,再加入适量冰糖、红枣,继续炖煮5-10分钟,使冰糖完全融化,各种食材充分融合。

5、出锅冷却:煮好的川贝梨子水关火,待其自然冷却至温热状态后即可饮用。若放置时间过长,需重新加热,避免凉饮刺激胃肠道。

需要注意的是,川贝梨子水虽有止咳化痰功效,但不能替代正规医疗治疗。若咳嗽症状严重、持续时间较长或伴有发热、呼吸困难等其他不适症状,应及时就医,明确病因,在医生指导下进行治疗。

2025-03-29浏览举报/反馈
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普