双腿浮肿的原因众多，包括非疾病因素如长时间站立或久坐，以及疾病因素如心力衰竭、慢性肾小球肾炎、下肢深静脉血栓形成等。如果双腿皮肤出现破损，要及时处理，防止感染，因为浮肿的双腿血液循环较差，一旦感染，愈合可能会比较困难。
一、非疾病因素：
长时间保持站立或久坐的姿势，会使下肢静脉血液回流受到阻碍，导致血液在下肢静脉内淤积，压力升高，液体渗出到组织间隙，从而引起双腿浮肿。为缓解这种情况，应避免长时间保持同一姿势，定时活动下肢，促进血液循环。
二、疾病因素：
1、心力衰竭：心脏功能减弱时，心脏无法有效地将血液泵出，导致静脉血液回流受阻，引起体循环淤血，进而出现双腿浮肿。患者通常还伴有呼吸困难、乏力等症状。
2、慢性肾小球肾炎：肾脏是排泄水分和代谢废物的重要器官。慢性肾小球肾炎会导致肾小球滤过功能下降，大量蛋白质从尿液中丢失，引起低蛋白血症，使血浆胶体渗透压降低，水分从血管内渗出到组织间隙，导致双腿浮肿。患者还可能出现血尿、蛋白尿、高血压等症状。
3、下肢深静脉血栓形成：下肢深静脉内形成血栓，会阻碍静脉血液回流，导致血液淤积在下肢，引起双腿浮肿。患者常伴有下肢疼痛、皮肤温度升高、颜色改变等症状。
在日常生活中，建议选择舒适、合脚且具有良好支撑性的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免影响下肢血液循环。衣物也应选择宽松的款式，特别是腰部、腹部和腿部等部位，避免过紧的衣物对身体造成压迫，加重浮肿。
