狐臭并非传染病，一般不会传染。狐臭与遗传因素、汗腺结构和功能异常等有关，不具备传染病的传播要素，所以与狐臭患者正常接触不会被传染狐臭。不过，日常要注意狐臭的预防，比如可通过保持个人卫生、合理饮食、选择合适衣物等措施预防。
1、保持个人卫生：狐臭的产生与大汗腺分泌的汗液被皮肤表面细菌分解密切相关。勤洗澡能及时清除皮肤表面的汗液和细菌，减少细菌滋生的环境。建议每天用温水和温和的沐浴产品清洁身体，特别是腋窝、腹股沟等大汗腺分布密集的部位，可降低细菌分解汗液产生异味的可能性。另外，常换洗衣物，尤其是贴身衣物，避免汗液长时间残留衣物被细菌分解，进一步产生异味。
2、合理饮食：某些食物可能会加重体味。辛辣、刺激性食物如辣椒、花椒等，以及气味浓烈的食物如大蒜、洋葱等，进入人体后，其成分可能通过血液循环影响汗液的成分和分泌量。这些食物中的刺激性物质可能会刺激大汗腺，使其分泌更加旺盛，同时也可能改变汗液的化学成分，让细菌分解后产生的气味更浓烈。因此，日常饮食中，建议减少这类食物的摄入，保持饮食清淡，有助于维持身体正常代谢，减少因饮食因素导致的体味加重，从而辅助预防狐臭。
3、选择合适衣物：穿着透气性好的衣物，如棉质衣物，对辅助预防狐臭很重要。透气性差的衣物，如化纤材质，会使皮肤处于闷热潮湿的环境，这种环境非常有利于细菌滋生和繁殖。而棉质衣物能让空气更好地流通，有助于汗液蒸发，辅助保持皮肤干爽。当皮肤表面干燥时，细菌生长受限，分解汗液产生异味的过程也会受到抑制。此外，宽松的衣物也能减少对腋窝等部位的摩擦，避免因摩擦刺激导致大汗腺分泌增加，从而辅助降低狐臭发生的几率。
建议日常运动后及时清洁身体，因为运动出汗会为细菌滋生创造条件。另外，尽量避免长时间处于高温、潮湿环境，以减少汗液分泌。若家族中有狐臭遗传史，建议定期检查身体，关注自身汗腺分泌情况，若有异常及时就医咨询。
