五十肩恢复时间因病情而异，病情轻且早期有效治疗的患者数周内症状可减轻或消失，病情重的患者则可能需数月。此外，患者年龄、是否积极配合治疗和康复锻炼等因素也会影响恢复时长。
- 对于病情较轻的五十肩患者，若能在早期及时采取有效的治疗措施，如遵医嘱通过热敷、超声波治疗、口服布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药等可以缓解疼痛。在这些综合治疗的作用下，病情较轻的患者可能在数周内症状就能明显减轻甚至消失。然而，对于病情较重的患者，如肩关节疼痛剧烈、活动受限明显，甚至出现关节僵硬和肌肉萎缩等症状，恢复时间通常较长，可能需要数月。
- 影响五十肩恢复时间的因素众多，年龄是重要因素之一，年龄较大的患者身体机能恢复相对较慢，肩周炎恢复时间可能更长。此外，患者是否积极配合治疗和康复锻炼对恢复时间影响显著。若患者在患病后能严格按照医生指导，坚持肩部康复训练，如爬墙运动、划圈运动等，可有效促进肩部血液循环，加快炎症吸收，缩短病程；反之，若不重视康复锻炼，肩部长期处于制动状态，易导致粘连加重，恢复时间会大幅延长。
建议患者及时就医，明确诊断，并在医生的指导下制定个性化的治疗方案。同时，因为肩部受寒冷刺激容易加重病情，因此要注意保暖。在寒冷的天气里，尽量避免肩部暴露在外，可佩戴围巾、披肩等保暖物品。夏天使用空调时，不要让空调风直接吹向肩部，温度不宜过低。
