很多女性有较高的概率感染HPV病毒，但并非所有女性都会感染。对于性行为活跃、生活方式不良的女性人群感染HPV病毒概率较高，而保持良好生活习惯、注重防护且免疫力正常的女性，感染HPV病毒概率相对较低。
- HPV病毒有多种亚型，分为低危型和高危型，低危型可引起生殖器疣等良性病变，高危型的持续感染可能引发宫颈癌等恶性肿瘤，性行为是其传播的主要途径。对于性行为活跃的女性，由于接触HPV的机会增多，感染风险显著上升。多个性伴侣意味着接触不同携带病毒个体的可能性增大，病毒更容易传播。过早开始性生活，女性生殖系统尚未发育成熟，抵御病毒的能力较弱，也增加了感染的可能。不良生活习惯也会对免疫力产生负面影响，如长期熬夜、过度劳累、精神压力过大，导致身体免疫系统功能下降，难以有效抵御HPV入侵。部分女性卫生习惯不佳，不注意外阴清洁，或者在经期不勤换卫生巾等，都可能创造有利于病毒生存和传播的环境，使得感染HPV的可能性提高。
- 然而，并非所有女性都会感染HPV。如果女性注重自身健康，保持规律作息，每晚保证7至8小时的充足睡眠，使身体免疫系统能正常运转，维持良好的免疫状态，可有效识别和清除入侵的HPV病毒。此外，如果保持单一性伴侣，且伴侣也同样注意健康，也可以减少病毒传播风险。另外，正确使用安全套，虽然不能完全杜绝HPV感染，但可在一定程度上降低感染概率。
建议女性保持健康生活方式，规律作息，避免熬夜，适量进行快走、慢跑等运动，增强身体素质。均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，以维持良好的身体状态。注重个人卫生，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。同时，定期进行妇科检查，以便早期发现感染并及时处理。若发现感染HPV，不要惊慌，遵循医生建议，采取相应的治疗和随访措施。
