判断是否存在妇科炎症，可以从观察分泌物、疼痛与瘙痒、检查腹部症状、妇科检查及辅助检查等几个方面进行初步评估。若怀疑自己有妇科炎症，建议及时就医，进行妇科相关检查，由专业医生进行评估和治疗，避免自行处理，以免延误病情。
1、观察分泌物：正常的阴道分泌物通常为白色或乳白色，清亮、无味或微有酸味。若出现分泌物量增多、颜色改变（如黄色、绿色、灰色或带有血丝）、质地异常（如稀薄、稠厚、豆腐渣样或泡沫状）以及异味（如腥臭味），则可能是妇科炎症的表现。
2、感觉瘙痒与疼痛：外阴瘙痒、灼热感及疼痛，可能是外阴炎或阴道炎的症状。而腰痛、下腹部不适或性交疼痛可能是宫颈炎或盆腔炎的表现。若这些不适感持续存在或者加重，应引起重视。
3、检查腹部症状：下腹部疼痛是妇科炎症的常见症状之一。急性炎症时，可能会出现寒战、高热、剧烈的下腹部疼痛；慢性炎症则可能表现为反复的下腹部疼痛、疲劳乏力。此外，若炎症波及尿道口，还可能引起尿频、尿急、尿痛等症状。
4、妇科检查及辅助检查：妇科双合诊检查可以帮助判断阴道、宫颈、输卵管、卵巢等部位有无异常。白带常规检查可明确阴道清洁度、感染的病原菌等。妇科超声检查可以了解生殖器官的形态、病变情况等。此外，血液检查和尿液检查也有助于判断有无感染。
就医前避免冲洗阴道，避免性生活，确保检查结果准确可靠，以便医生准确诊断，给予针对性治疗。治疗过程中应配合医生的治疗方案进行，不可自行停药或增减药物剂量，以免加重病情。再日常生活中应保持健康的生活方式，避免不接性生活，保持私密卫生。
