进行性脂肪营养不良最怕感染性因素、过度劳累、不合理饮食。进行性脂肪营养不良是一种罕见的以脂肪组织进行性萎缩为特征的疾病，可累及全身或局部，影响外观与代谢功能。
1、感染性因素：患者因脂肪代谢异常，机体免疫力下降，对病原体的抵抗力减弱。普通的上呼吸道感染、皮肤感染，如感冒病毒、金黄色葡萄球菌引发的感染，都可能迅速加重病情。感染会引发炎症反应，干扰正常代谢，进一步加速脂肪组织萎缩，甚至可能诱发全身性炎症反应综合征。
2、过度劳累：无论是体力劳动还是脑力劳动过度，都会增加身体代谢负担。进行性脂肪营养不良患者本身能量储备不足，过度劳累会消耗大量能量，导致脂肪组织分解加速，加重脂肪萎缩程度。同时，过度劳累还会影响内分泌系统和免疫系统功能，打破机体平衡，使病情恶化。
3、不合理饮食：高糖、高脂肪饮食会干扰脂肪代谢，加重代谢紊乱。患者食用过多甜食、油炸食品，会使血糖波动明显，胰岛素抵抗加重，不利于脂肪组织的正常代谢与分布。而过度节食或营养不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素，会导致身体无法获得足够营养维持正常生理功能，影响脂肪组织修复与再生。
日常中，患者应养成规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，适当进行散步等舒缓运动。定期监测体重、体脂含量等指标，记录身体变化。注意皮肤护理，避免皮肤破损引发感染。饮食上严格控制糖分、脂肪摄入，保持营养均衡。一旦出现感染迹象、体重骤变或身体不适，及时就医。按照医嘱定期复诊，进行相关检查，评估病情进展，根据身体状况调整治疗方案。
