头痛主要分为原发性头痛和继发性头痛两大类。继发性头痛是由疾病或创伤引起的头痛,而一般人较为常见的主要是原发性头痛,包括紧张性头痛、丛集性头痛和偏头痛。其中,偏头痛不仅相当常见,还可能在小时候就出现症状,并一直持续到成年时期才逐渐消失。以下将介绍偏头痛的三种主要类型,并提供医生诊断偏头痛的标准。
【出现偏头痛的原因】
很多人都有过单侧或某个点的头痛,这就是所谓的偏头痛。然而,偏头痛的原因至今尚无确切答案。过去认为主要原因可能是血流的波动、血管收缩所致,不过学者发现,血流和血管状态虽然是相关因素,但不会直接导致头痛。
目前学者进一步发现,血清素和雌激素等激素的浓度变化,也会引起血管的收缩或血流变化,这对偏头痛有很大影响。因此,女性在月经期或更年期出现的雌激素变化,或许是女性偏头痛比例高于男性的原因。
【偏头痛有无先兆主要分三类】
根据国际头痛协会(HIS)发布的国际头痛疾病分类第三版(IHCD-3),偏头痛的分类及诊断有很多种,但主要分为无先兆偏头痛、先兆偏头痛和慢性偏头痛三种,其中,多数患者属于无先兆类型。
「无先兆偏头痛」
- a、符合以下4项特征中的至少2项:
-单侧性
-搏动性
-中或重度疼痛(影响日常活动)
-日常体力活动(如行走或爬楼梯)会加重头痛,或头痛时会主动避免此类活动
- b、头痛发作期间具备以下2项中的至少1项:
-恶心和(或)呕吐
-畏光和畏声
- c、在没有其他明确的可解释头痛原因的情况下,至少有5次发作符合上述标准,且每次发作持续4-72小时
「先兆偏头痛」
- a、先兆症状涵盖视觉、感觉、语言、运动等方面:
-视觉先兆常见,如视物模糊、闪光、暗点等
-感觉先兆可表现为针刺感、麻木等
- b、先兆症状逐渐发展,持续5-60分钟
- c、随后出现头痛,头痛符合无先兆偏头痛的特征,且头痛与先兆症状之间的间隔不超过60分钟
- d、排除其他可解释头痛原因,至少有2次发作符合上述标准
「慢性偏头痛」
- a、头痛平均每月发作15天以上,且持续3个月以上
- b、其中至少有8天的头痛符合无先兆偏头痛或先兆偏头痛的特征
- c、排除药物过量使用性头痛等其他原因导致的频繁头痛
- d、常伴有焦虑、抑郁等精神症状,可能因长期头痛出现睡眠障碍、认知功能下降等并发症
虽然偏头痛的确切病因仍是个谜,但是仍然能从许多相关因素着手治疗,如压力或激素等。因此,如果有长期、严重偏头痛的症状,建议写下自己的头痛日志,提供记录给医生等专业人员作进一步的诊断和治疗。