没有屁或排泄物是香的,但是过于频繁且浓烈的排气仍暗示着不健康的迹象,放臭屁多半是与食物种类或是饮食不均有关,有些食物或药物可能会导致屁味过臭,但是有时却是潜在感染或消化道疾病的征兆。若您发觉似乎频繁放臭屁,可能是以下原因所致:
一、吃大量的高纤食物
某些蔬菜会使肠道气体带有异味,如花椰菜、甘蓝(卷心菜)、洋葱等,由于含有硫的成分,容易使气体有臭味。
二、患有某食物不耐症
如果您天生无法消化某些食物,排气时也可能会产生难闻的气味。例如乳糖不耐症者因不能分解乳糖,故食用乳制品会在肠道滞留较久。麸质不耐症者如乳糜泻患者,在免疫系统中有过多的麸朊抗体和麸质蛋白产生反应,导致小肠绒毛无法消化麸质而胀气。若不确定自己是否有食物不耐症,可咨询医生自己是否有食物过敏的可能。
三、服用药物
某些药会产生臭屁,如抗生素可以杀死体内有害的病原,并破坏胃肠里的一些有益菌,若没有这种有益菌,除了有臭味,可能还会出现腹胀和便秘。若受此困扰,不要擅自停药,请先跟医生讨论是否有更换药物治疗的方式。
四、便秘
大肠中若有粪便未排出,会使肠道产生细菌和臭味。一般而言,每周解便次数少于3次,即被定义为便秘。请留意排便频率及排泄物的形状与颜色,一般认为棕色至黄色,形状如香蕉最为理想。在有便意时要尽快如厕,平时也要培养定时排便的习惯。
若自我检测后并非以上之原因,另有以下可能,须多留意并即早治疗:
五、细菌感染
有些细菌会引起肠道和消化道的感染,通常比正常情况下有更多气体和臭味,尤其是消化道感染患者,经常有腹痛及腹泻情况发生,此症状若经确诊,医生多半会开立抗生素药物治疗。
六、大肠癌
虽然罕见,但仍具可能性,所以必须注意。当在消化道中形成息肉或肿瘤时,会引起部分肠阻塞,从而导致气体堆积和腹胀。如果排出异味气体加上感觉身体不适,且症状无法靠饮食和药物改善时,请寻求医生进行全面检查。大肠癌的治疗方式因癌症阶段而异,包括切除肿瘤手术或化疗以杀死癌细胞等。
多数情况下,人们会忽略有臭味或无气味的胀气所发出的健康警示。但是时常排放气体并伴随着严重的痉挛或腹痛、体重下降、血便,或腹泻与便秘反复交替等,都请尽快就医检查。