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路痴是什么原因导致的?怎么解决

孔朝红 神经内科 副主任医师
武汉大学人民医院 三甲
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在朋友当中,您可能会发现,有的人方向感特别好,而有的人每次出门都会迷路。即使有地图和坐标指引,他们仍然会走错路。但实际上,这并不完全是因为他们没有专心记路。简单来说,这群人就是缺乏这种生活技能。以下将告诉您路痴不认路的2个真相。要知道,没有人愿意迷路,少一些责备,多一些理解,说不定慢慢地他们就能更懂得认路了。

【路痴?可能和这2种细胞有关】

路痴是天生的吗?或许,人的大脑中有3个与导航相关的神经细胞类型,包括位置细胞、网格细胞以及头朝向细胞。其中,位于大脑海马体的位置细胞可能是决定方向感的最主要因素。从对老鼠的研究来看,这些细胞会针对方向产生相应的反应,但是否同样适用于人类,还有待进一步研究。

一般来说,位置细胞可以识别所处的位置;网格细胞则是将当前位置和之前去过的地方在大脑中进行空间连接。当这两种细胞协同工作时,大脑中就会呈现出一个个路线分析图。虽然每个人都会运用这两种空间记忆能力,但对于有些人来说,他们可能会过度依赖其中一种,从而导致方向感的不平衡。这就是为什么有些人很会带路,而有些人却总是迷路。

【人格特质显示方向感好坏】

所谓的方向感,其实不仅仅关乎对空间感的掌握,它还涉及到其他感官,比如本体感觉、前庭系统反馈、身体平衡感。找路这件事,需要知觉和认知的支持才能完成。在这个过程中,方向感好的人因为找到了路,所以信心大增;相反,路痴因为迷路而变得焦虑,难以思考,这使得找路变得更加困难。

根据研究,方向感好的人通常具有五大人格特质中的这三类,包括:开放性、外向性和尽责性。也许是因为这些人抱着更开朗的态度、充满正能量,并且具有挑战新事物的精神,才让找路变成了一种生活乐趣。与等待别人救援相比,他们更愿意想尽办法走出“迷宫”。

如果您是路痴,请不要因为迷路而责备自己。只要多锻炼大脑思维,有空时多训练空间记忆能力,比如多探索不熟悉的路线、多运动以促进脑部血液循环、吃燕麦等富含抗氧化物质的食物,相信迷路的几率会越来越小的!

2025-04-14浏览
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