当女性到了50岁左右，便会进入更年期，同时罹患心脏病的风险也会增加。根据卫生健康部门最新的数据，心脏疾病是国人的常见死因，每10万人中就有约72名女性因心脏疾病去世。
此外，卫生健康部门也指出，女性心脏病死亡率在绝经后以每5岁翻倍的速度上升。因此，女性进入更年期之后，绝不能忽视心脏病的风险。下面将带各位女性了解为什么更年期之后与心脏病的关联会大幅增加，以及需要注意哪些方面才能远离心脏病的威胁。
【更年期为何容易有心脏病？雌性素下降是原因】
女性更年期通常发生在45至55岁之间。在这个阶段，女性的雌激素会逐渐减少，随之出现的症状包括血压升高、低密度脂蛋白（简称LDL，又称坏胆固醇）及甘油三酯升高，高密度脂蛋白（简称HDL，俗称好胆固醇）保持不变或降低。
为什么雌激素对女性如此重要呢？这是因为雌激素可以为女性带来以下好处：
- 1、防止动脉硬化：由于缺乏雌激素会使胆固醇发生变化，如果女性本身没有运动习惯且体型肥胖，就更有可能引发高血压、中风（脑卒中）等问题。
- 2、促进心脏血液循环：雌激素能够促进心脏血液循环，如果缺乏这种激素，可能会导致心脏衰竭。
- 3、降低血压：雌激素能使血管松弛，进而降低血压，使血压保持稳定。
- 4、降低凝血因子：当女性绝经后，血液中凝血因子的纤维蛋白原及第七因子会增加，导致血液浓稠度上升，容易出现血栓问题。此外，如果女性本身患有高血压，那么患中风的几率可能会提高。
【激素治疗风险多】
为了应对女性缺乏雌激素的问题，医学上出现了激素补充治疗法（简称HRT，又称激素替代治疗），通常会与黄体素一起使用。其给药方式可以通过服药、将药物敷或贴在皮肤上（透皮贴），或者直接将药物放入阴道中（栓剂）。
在单独服用雌激素的情况下，虽然可以降低更年期女性患心脏疾病的风险，还能帮助缓解潮热等更年期症状，并且预防骨质疏松症，但激素治疗仍存在其他风险，比如血栓、子宫内膜癌以及中风。由于HRT不够安全，美国心脏协会不建议更年期女性仅使用这种方法来控制心血管疾病。在此提醒各位女性，除了使用激素疗法外，还应尽快调整为健康的饮食习惯，并保持运动的习惯，这样才能应对更年期的各种不适。
