除了青春期和生育阶段，女性的会阴部也会随着年龄增长发生变化，尤其是在更年期之后。下面为大家介绍女性随着年龄增长，会阴部可能出现的变化，其实大家都会面临这些情况，不必过于担忧。
【阴毛可能变白变少】
随着年龄增长，阴毛可能变白，且变得稀疏、数量减少。如果过去有去除阴毛的习惯，需要处理的毛发会越来越少。但如果不想让会阴部毛发变秃，很遗憾，这是难以避免的老化现象。
【部分人出现外阴部位萎缩】
从40到50多岁，身体开始老化，外阴部通常不会有明显变化。但部分人会患上老年性外阴萎缩，这是一种在围绝经期或更年期，因雌激素缺乏所导致的外阴部萎缩症状。
【阴道变干失去弹性】
外阴萎缩也会对阴道造成影响，导致阴道外观和功能发生较大变化。此外，一般女性阴道老化后，同样会因雌激素缺乏致使阴道口和阴道长度缩短，阴道内壁变薄、丧失弹性、变得干燥，引发不适。很多女性表示，阴道老化后会有灼热、瘙痒的感觉。这些问题都可能给性生活带来困扰，比如性交疼痛。
【性欲是否改变因人而异】
有些女性年老后会感觉性欲发生了变化，有些则没有变化。性欲受多种因素影响，涵盖激素以及心理、生理等层面。此外，有专家认为，老年人保持性生活，有助于维持阴道健康。
【肌肉弱化会导致生殖器脱垂】
生殖器脱垂指的是盆底肌肉弱化，致使膀胱、子宫、阴道前端、尿道等盆腔器官脱垂。虽然生殖器脱垂不会造成疼痛，但病情严重时，通常需要进行手术治疗。吸烟或有多胎生育史的女性，发生这种情况的几率相对较高。
若想预防生殖器脱垂，平时可以做一些能增强盆底肌肉的运动，比如凯格尔运动。首先全身放松，腹部、臀部和大腿避免用力。吸气时，像憋尿一样收缩盆底肌，保持3~5秒（初期可缩短时间）。呼气时缓慢放松，休息3~5秒。每组重复进行10~15次，每日练习3~4组。
