你是否有过伤口好不容易愈合，瘢痕却迟迟不消退，甚至逐渐隆起的经历呢？这样的瘢痕既不美观，还会让人又痒又想抓，甚至隐隐作痛。这种让众多爱美人士头疼的症状，在中医被称为蟹足肿，而西医叫做瘢痕疙瘩。
究竟是什么原因会导致蟹足肿？它与肥大性瘢痕（增生性瘢痕）有什么区别？又该如何预防和治疗呢？本文将为大家逐一解答这些问题。
【蟹足肿是什么？】
蟹足肿是一种凸起的瘢痕，目前其形成原因尚不明确。
有些人属于容易产生蟹足肿的体质，使得蟹足肿更易在他们身上出现。从人种来看，蟹足肿在非洲、亚洲和拉美人群中更容易出现，而且在非洲和亚洲人中，约有三分之一的人其一级血亲也有蟹足肿的症状，这显示出蟹足肿具有家族遗传倾向。
从年龄方面来看，10至30岁是蟹足肿的好发年龄段。蟹足肿在瘢痕处形成后，会逐渐生长变大，当它停止生长后，颜色会逐渐变深，这也是很多人想要切除蟹足肿的原因，毕竟没人希望身上有个又大又黑的疙瘩。另外，蟹足肿出现的时间长短不一，但最慢通常在1年之内会形成，且可能会让人感到瘙痒或刺痛。
【蟹足肿与肥大性瘢痕比一比！】
单从外观上看，蟹足肿可能与肥大性瘢痕（或称增生性瘢痕）有些相似，它们都是由于瘢痕组织过度增生，从而出现瘢痕凸起、变厚的症状。
不过蟹足肿更为严重，它的瘢痕不仅局限于伤口处，甚至还会扩散到伤口以外的部位，因此对患者的外表和活动度的影响，也比肥大性瘢痕更严重。
【蟹足肿常见7原因】
- a、撞伤。
- b、擦伤。
- c、割伤。
- d、手术伤口。
- e、打耳洞。
- f、酸性物质灼伤。
- g、水痘伤口。
【蟹足肿的形状长怎样？】
蟹足肿的形状会因形成位置而异。一般来说，长在耳垂部分的蟹足肿呈椭圆形；若在胸部、手脚等位置，则会呈现微微浮起的瘢痕形状。蟹足肿摸起来的触感可能像面团一样软软的，也可能像橡胶一样有弹性，这取决于身体不同部位的皮肤状况。
【蟹足肿的预防方法一次看】
- 1.预防打耳洞导致的蟹足肿：如果打完耳洞后，发现耳垂逐渐变硬，这就意味着蟹足肿可能即将出现。此时最好戴上压力耳环，以阻止蟹足肿的形成，佩戴时间可参考下面的治疗方法。耳洞可能会因此逐渐愈合，且不建议再打新的耳洞，因为很可能会再次引发蟹足肿。
- 2.预防刺青或其他穿环部位的蟹足肿：处理方式与打耳洞的情况大致相同。其他部位的压力护具可能因长时间穿戴而更不舒服，在进行大范围刺青之前，最好再三评估，因为这可能会导致大范围的蟹足肿。
- 3.手术前告知医生：如果你有蟹足肿的体质，在做手术前可以先告知医生，了解是否有其他不易引起蟹足肿的处理方式，或者可以预先针对蟹足肿来安排术后的治疗方法。
- 4.妥善照顾伤口预防蟹足肿生成：
- a、伤口清洗：保持伤口清洁有助于减少瘢痕的产生。对于有蟹足肿体质的人，不建议使用双氧水和碘伏等消毒用品，建议改用生理盐水或清水，搭配温和的肥皂清理伤口，这样可以避免伤口过于干燥。
- b、包扎：使用油布可帮助伤口保湿，而用纱布包扎则可减少伤口粘连的情况。
- c、防晒：有研究表明，紫外线会使人更容易产生瘢痕，并导致瘢痕颜色暗沉。因此，在伤口复原前，可通过包扎和衣物遮挡来阻挡紫外线的照射，复原后则可以使用防晒乳。最好选择SPF指数30以上，且对UVA和UVB都有防护效果的防晒乳。
- d、除疤凝胶：使用除疤凝胶或贴片，可减少瘢痕的面积，也能避免蟹足肿的形成。
【蟹足肿6大治疗方法】
治疗蟹足肿的方式有很多，皮肤科医生会根据蟹足肿生成的位置，来决定使用哪种治疗方式。蟹足肿在进行切除或其他治疗后，也有可能再度复发。另外，使用不同的治疗方式，也有助于找到对患者更有效的方法。
以下是蟹足肿常见的6种治疗方法：
- 1.皮质类固醇：通过将皮质类固醇注射到蟹足肿的瘢痕处，使瘢痕缩小。通常需要经过4次左右的疗程，才能使瘢痕完全变平，成功率可达50%至80%。疗程结束后仍有复发的可能，所以医生常配合其他治疗方式以达到最佳效果。
- 2.手术切除：手术切除看似一劳永逸，但几乎百分之百会复发。因此，医生可能会通过注射皮质类固醇或进行放射治疗，来降低复发的几率。
- 3.压力护具：例如压力耳环、压力袜和压力衣等，通过护具在伤口处施压，可减少血液传输，从而避免蟹足肿的产生。高达9成的人在穿戴压力护具后，可避免因手术切除后再次产生蟹足肿。不过，穿戴压力护具一天至少要16小时以上，且要持续半年至1年，患者的耐心和毅力是成功的关键。
- 4.激光治疗：通过激光治疗，可有效淡化瘢痕的颜色和凸起的程度。
- 5.冷冻疗法：对于范围较小的蟹足肿效果较好，也会在注射皮质类固醇后使用冷冻治疗，以增强治疗效果。
- 6.放射疗法：通常在手术切除蟹足肿后，会使用放射线以防止复发，也可以单独使用来减小蟹足肿的体积，但效果不如前者。
