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脸上长痤疮可以喝乌鸡汤吗

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
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脸上长痤疮通常是可以适量喝乌鸡汤的。

1.痤疮的发病原因

首先,痤疮的发生主要与油脂分泌过多、皮肤毛孔堵塞、痤疮丙酸杆菌过度繁殖等原因有关。而饮食不当、环境闷热、长期熬夜、精神压力过大、服用激素类药物等因素,也会增加痤疮发生的风险。

2.乌鸡汤的营养成分

其次,乌鸡汤富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用对痤疮的恢复有一定的辅助作用。但需要注意的是,烹煮乌鸡汤时,也应避免加入过多调味料,否则可能会加重痤疮症状。

3.痤疮饮食注意事项

最后,痤疮患者在饮食方面,还应避免摄入高糖食物、高脂食物,如奶油蛋糕、炸鸡薯条等,否则可能会刺激皮脂腺分泌过多油脂,进而加重痤疮症状。同时,建议患者适当增加胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等食物的摄入量,对于辅助改善痤疮症状,通常也有一定的帮助。

此外,痤疮患者在治疗期间还应保持患处皮肤的清洁干燥,并避免用手搔抓、挤压痤疮部位,以免导致皮肤破溃引发局部感染。同时,建议患者养成规律作息的生活习惯,并尽早戒除烟酒、保持心情愉悦。

2025-05-20浏览
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