经常嗳气、老有便意可能是由饮食不当、消化不良、肠易激综合征等原因引起的。
1.饮食不当
首先，存在暴饮暴食的饮食习惯，或喜食辛辣食物、油腻食物、产气食物或难消化的食物，都有可能会加重胃肠消化负担，导致反酸嗳气、腹痛腹胀等症状出现。部分患者还会因症状较重，而出现便意频繁的问题。
2.消化不良
其次，胃肠动力不足引起的消化不良，也可能会因食物长时间滞留在消化道内，而引发嗳气打嗝、反酸烧心的症状。同时，未被充分消化的食物残渣进入肠道，还可能会刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，最终产生频繁的便意。
3.肠易激综合征
最后，长期处于精神压力过大的状态中，或存在肠道高敏感性的问题，还可能会导致肠易激综合征。该病患者常会出现腹痛腹胀、打嗝嗳气的症状。同时，部分患者还可能因为肠道功能紊乱，出现腹泻、便秘交替出现的情况，导致便意频繁的问题出现。
此外，建议患者养成清淡饮食、少食多餐的习惯，并可适当进行户外活动或腹部按摩，来辅助改善上述症状。若上述症状持续存在，或出现进行性加重，则建议患者尽快到医院就诊，完善大便常规、腹部超声、内镜检查等项目，以排除其他可能潜在的消化系统疾病。
