怀孕期间喉咙痛，通常可以适量吃鸡蛋，但需要注意烹饪方法、食用量、其他注意事项等。
1.烹饪方法
首先，鸡蛋建议熟制后食用，避免生食影响蛋白质等营养成分的吸收。同时，生食鸡蛋还可能会导致胃肠功能紊乱、寄生虫感染等问题。此外，烹饪鸡蛋的方式建议选择水煮，避免油炸的方式破坏鸡蛋中的营养成分。
2.食用量
其次，鸡蛋中含有大量优质蛋白质、卵磷脂、维生素以及钙、铁、钾等营养成分，适量食用不仅可以适当补充孕妇每日所需的营养，同时也不会影响咽痛症状的恢复。但鸡蛋属于高蛋白、高胆固醇食物，孕妇过量食用可能会引发消化不良、血脂升高等问题。
3.其他注意事项
此外，孕妇吃鸡蛋之前，务必要优先确认不会对鸡蛋过敏。否则，进食鸡蛋不仅可能会导致孕妇自身出现皮肤红肿、瘙痒等过敏症状，还可能会影响腹中胎儿的发育。
综上所述，怀孕期间出现喉咙痛的症状，通常需要优先明确对鸡蛋不过敏后，再适量食用鸡蛋。同时，适当饮用温水、室内使用加湿器等方式，对改善孕期喉咙痛的症状也常有一定的帮助。
