失眠无法入睡时,常可遵医嘱使用佐匹克隆、褪黑素、谷维素等药物进行治疗,效果通常是比较好的。
1.佐匹克隆
首先,佐匹克隆属于环吡咯酮类催眠药物,常用于治疗各种原因引起的失眠问题。该药可通过增强γ-氨基丁酸活性,来起到延长睡眠时间、提高睡眠质量、减少夜间觉醒次数的作用。
2.褪黑素
其次,褪黑素具有调节生物钟、缩短入睡时间、清除自由基、减少氧化应激的作用。该药对于因时差综合征、年龄增长、自闭症、多动症等问题引发的睡眠障碍,常有较好的改善作用。
3.谷维素
最后,谷维素则是通过调节自主神经功能、影响神经递质分泌、保护神经细胞、调节下丘脑-垂体-肾上腺轴的方式,来达到降低大脑兴奋性、提升睡眠质量的效果。该药主要用于治疗因短期精神压力、更年期激素波动、神经衰弱、自主神经功能紊乱等因素引起的睡眠障碍问题。
此外,患者还可通过营造安静舒适的睡眠环境、减少睡前使用电子设备频率的方式,来辅助治疗失眠问题。