女性在更年期常常会面临睡眠问题，此时常可遵医嘱选用乌灵胶囊、坤泰胶囊等药物进行治疗。
1.乌灵胶囊
首先，乌灵胶囊的主要成分为乌灵菌粉，该药具有补肾健脑、养心安神的作用，对于女性更年期出现的失眠、健忘、神经衰弱等问题，常有较好的改善作用。
2.坤泰胶囊
其次，坤泰胶囊的主要成分为熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓。其中，熟地黄滋阴补血、白芍养血柔肝、阿胶滋阴润燥、茯苓健脾宁心、黄连和黄芩清热燥湿。对于女性更年期综合征引起的潮热盗汗、失眠多梦、情绪波动等症状，常有较好的缓解作用。
此外，患者用药期间还应保持均衡饮食、规律作息、戒烟戒酒、适度运动。同时，建议患者积极调整心态、保持心情愉悦，对改善上述不适症状，也常有较好的辅助作用。
