咽喉干痛、流鼻涕多考虑与环境因素、病原体感染和过敏反应等原因有关。
1. 环境因素
首先，长时间暴露在干燥、寒冷，或有空气污染的环境中，常会使鼻腔黏膜和咽喉黏膜受到外界刺激，进而出现咽干咽痛、喷嚏流涕等症状。建议远离上述不良环境、养成外出佩戴口罩的习惯，也可通过使用空调、加湿器、空气净化器等，来保持室内环境的温度、湿度适宜，以及空气质量良好。
2. 病原体感染
其次，呼吸道合胞病毒、金黄色葡萄球菌、支原体等病原体感染，常会引发肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病，导致患者出现咽干、咽痛、咳嗽、流涕等不适。建议患者养成良好的卫生习惯，并做好个人防护措施，必要时也可遵医嘱使用抗生素药物或抗病毒药物进行治疗。
3. 过敏反应
最后，接触或吸入尘螨、粉尘、宠物皮屑等过敏原时，患者体内的免疫系统会释放组胺等炎性介质，导致鼻腔和咽喉部位的黏膜出现充血水肿，出现流鼻涕、打喷嚏、咽喉干痒等不适症状。建议积极完善过敏原检查，并在生活中尽量远离可能致敏的物质。若上述症状持续存在，也可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等药物进行抗敏治疗。
此外，患者日常生活中还应注意规律作息、均衡饮食，并可适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，对增强机体抗病能力有一定的帮助。
