拉稀即腹泻，小腹一阵阵绞痛，并伴有腹泻的症状是否能自愈，通常需要根据具体病因及严重程度进行综合分析。若与腹部受凉、饮食不当等原因有关，则是有可能自愈的；但若与消化系统疾病有关，则通常无法自愈。
1.腹部受凉
首先，腹部受凉后，胃肠平滑肌可能会因寒冷刺激，而出现异常收缩导致胃肠痉挛，最终出现腹部绞痛、反复腹泻、肠鸣音亢进等不适症状。出现此种情况，建议适当增加衣物，并可用暖水袋或暖宝宝等物品热敷腹部，上述不适症状通常会有所缓解。
2.饮食不当
其次，过量进食辛辣食物、油腻食物、生冷食物、难消化的食物，或存在暴饮暴食、饮食不规律等不良饮食习惯，都可能会使消化道长时间被食物堵塞，进而出现腹胀腹泻、腹部绞痛、恶心呕吐等不适症状。此种情况下，通常在清淡饮食、少食多餐一段时间后，上述不适症状常会逐渐缓解或消失。
3.消化系统疾病
最后，小腹绞痛、腹泻的症状还可能与急性胃肠炎、食物中毒、溃疡性结肠炎等消化系统疾病有关，此种情况下通常不会自愈，建议尽快到医院就诊医治。按照医生建议完善血常规、大便常规、腹部超声等相关检查后，明确具体致病原因并遵医嘱进行针对性治疗。
综上所述，腹部受凉或饮食不当引发的小腹绞痛、腹泻症状，通常是有可能在调整饮食习惯、改善生活方式后自愈的。但若是由消化系统疾病引起的上述症状，则通常是无法自愈的。
